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1月28日29日と女子がいわき総合選手権に参加してきました。この大会は一般チームと新人戦ベスト4の参加できる大会です。体に芯を持って、こちらから接触を求めていくバスケットを心掛けましたが、結果はまだまだ！優勝はしたものの、及第点のゲームではありませんでした。今年度の公式戦はこれで最後ですが、来年度の高体連に向けてどこまで向上できるか、やるだけやるしかないと腹を決めて練習します。

　　　
　対　いわき総合　　　　　　　　　　　　　　　　　　対　磐城一高



　　祝　優勝

「良いパフォーマンスのためには、コンタクトに負けないフィジカルやバランスが不可欠」ということで、日本トレーニング指導者協会の永井隆太郎氏を講師にお迎えし、ウエイトと体幹のトレーニングの講習会を行いました。正しい理論と方法を学んだことで、普段のトレーニングもかなり効果がありました。今後の継続が大事になってきます。

        ウェイトトレーニング
              

　　　　 


　　体幹トレーニング
            

      
             
        

１月２２日（日）、郡山商業と合同練習させてもらいました。県新人戦の優勝チームのブレない強さを体感できました。ゲームではコテンパンにやられましたが、「楽しい！もっと上手くなってまた挑みたい！」と思わせられました。


　　　　
　　　　　　　　フットワーク
　　　　
　　　　
　　　　　　　　１対１

　　　　
　　　　　　　　ゲーム

1月6日から9日にかけて平成28年度福島県高等学校新人体育大会が行われました。女子は初めていわき地区の1位として上位を狙う立場となったことの緊張からか、初日は思うようなプレイができませんでしたが、目標のベスト8を達成することが出来ました。ベスト４をかけた試合でも、もっとできることがあったと思います。ともあれ、県大会で3試合戦った経験は次に活かしていけると確信しました。「29インターハイ」に向けてさらに上位を目指していけるよう、練習を重ねていきます。男子も持っている力は出せたと思いますが、足りないことだらけでした。どれだけ自分に厳しく追い込めるか、甘えないで継続的に向上していきます。


　　　男子　　１回戦　対　田村
　　　
　　　　

　　　


　　　女子
　　　
　　　１回戦　対　学法石川

　　　
　　　
　　　２回戦　対　福島東稜
　　　
　　　　
　　　
　　　３回戦　対　安積黎明

新しい年です。新人戦の県大会を目前に控え、初詣に行きました。「即今只今」（自分の精一杯を）「洗心」（人のせいにせず、自分の心を洗いながら）今年も頑張ります。

 
　　　　　　　　いけ！　走り初め　　　　　　　　　　　　　　　　神社へお参り

 
　　　　必勝祈願　　　　男子　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　女子

　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　帰りはゴミ拾いをしました